5 советов, чтобы начать готовиться к экзаменам эффективно.

Сохранить/поделиться:
Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp
Как перестать прокрастинировать и тратить время впустую, и начать готовиться к ЕГЭ или к сессии с максимальной отдачей? Пять простых советов от выпускника МГУ.

Как человек, окончивший МГУ на «отлично» и изучивший лучшие практики во время преподавания в Оксфорде, Владимир Зоряный, автор канала Гарвард Оксфорд, советует следовать пяти простым правилам, чтобы учиться максимально эффективно.

Пункт первый. Осознайте, что процесс обучения индивидуален.

Существует стереотип, что учиться нужно в абсолютной тишине где-нибудь в читальном зале библиотеки, и если у тебя иной подход – то ты учишься неправильно. Но нужно понять, что не существует такого термина как «неправильный процесс обучения». Если вы изучаете материал своим особенным способом, и вы считаете, что этот способ работает, то значит, вы все делаете правильно!

Задумайтесь о значении слова «образование». Оно означает «создание», «рост из ничего» образование это совсем не процесс запихивания в вашу голову максимального числа фактов. Образование – это процесс реализации вашего потенциала. И чтобы свой потенциал реализовать, вы и должны построить свой процесс обучения. Если вы не знаете, какая среда оптимальна для вас, то экспериментируйте! Попробуйте работать с музыкой или без музыки. Попробуйте работать в уединении или в компании своих друзей, и как только поймете что что-то вам подошло – используйте это! Выберите, где вам лучше всего работается: в своей комнате, в читальном зале библиотеки, в кафе.

Но также определите: когда вам лучше всего работается. Вы должны поэкспериментировать и определить: какое время суток максимально подходит именно для вас.

Пункт второй. Управление своим временем.

Это абсолютно критично! Управление своим временем – это процесс облегчения обучения. Если вы не планируете свое время, то вы просто усложняете себе жизнь!

Когда мы говорим об управлении временем – то это управление временем в двух масштабах – в течение дня и в течение, скажем, месяцев. Ежедневно планируйте то, что вы хотите сделать. Встав утром, напишите себе коротенький список: что вы хотите сделать именно сегодня.  В вашем случае это может быть: прорешать те или иные задачи, прочитать тот или иной параграф или книги. Планировать время на перечитывание своих конспектов и учебных материалов критически важно. В идеале заведите ежедневник, и каждый вечер пишите что вы изучили на лекциях или самостоятельно за сегодняшний день. Затем сразу переверните ежедневник на месяц вперед и запишите, что вам нужно вот в тот день будет повторить изученный материал. Вы тем самым отмечаете что вы изучили и гарантируете твердое усвоение материала. Гарантируете тем, что четко планируете: когда в будущем вы этот материал повторите. Если вы этому обучитесь и сможете на регулярной основе использовать, то это будет одна из самых мощных техник в вашем обучении.

Ещё одна очень полезная вещь – это иметь файл или просто какой-то листок на видном месте, где вы будете отмечать все дедлайны.

Дедлайны – это даты, когда нужно сдать курсовые, рефераты или какие-то долгосрочные задания. Просто когда вам дают задание – напишите на этом листке или доске, к какой дате ее вам нужно сделать. Разместите эту информацию в доступном месте и проверяйте каждый день. Так вы будете уверены, что ничего не забудете, ничего не пропустите.

И никогда не оставляйте дела на последний момент! Обязательно начинайте перечитывать материал по предмету до того, как курс лекций окончился. Оставление изучение на последнюю минуту приведет вас к дополнительному стрессу, и вы никогда не сможете себя проявить максимально хорошо на экзамене.  Чтобы все спланировать, сядьте с календарем и изучите: как много у вас недель осталось до экзамена, затем напишите список всех материалов, которые вам нужно изучить и освоить к экзамену. Затем решите, как вы хотите распределить свое время: хотите ли вы изучить весь курс, все лекции по одному курсу целиком или же вы хотите изучать по одной лекции каждый день, совмещая несколько предметов.

Затем грубо напишите расписание: как вы распределяете доступное вам время между предметами, которые требуется изучить. Во время изучения будьте уверены, что вы хотя бы приблизительно осознаете, когда каждая часть материала должна быть изучена, и у вас есть четкое ощущение, отстаете ли вы от графика. Важно также выбрать, в каком порядке вы хотите изучать материал. Многим студентам проще изучить кусочек теории, затем практика, опять кусочек теории, затем опять практика. В случае математики практика – это решение задач. Тогда где-то приблизительно за неделю до экзамена вы окажитесь в ситуации, когда вы уже знаете весь материал. Вам останется просто «набивать руку», решая задачи с экзаменов в прошлых лет. Некоторые люди предпочитают просто брать задания с экзамена в прошлых лет, решать их и, по мере необходимости, изучать требуемую для задания теорию. Но, по мнению автора видео, такой способ изучения не ведет нормальному знанию предмета.

Третий пункт. Управление конспектами.

Обучение – это индивидуальный процесс, и конспекты, сделанные двумя людьми, никогда не будут одинаковыми. Но все-таки есть несколько универсальных правил. Прежде всего, старайтесь записывать конспекты в одном стиле – используйте тетрадь или листки бумаги одного цвета, используйте ручку одного цвета. При оформлении диаграмм и схем, старайтесь придерживаться одного стиля. Потом это поможет вам легче разобрать материал. Кроме того, это просто выглядит профессионально. Очень полезно нумеровать страницы конспекта и сделать его похожим на книгу. Очень полезно создать оглавление в начале или в конце – написать темы, и для каждой тему указать, где именно, на какой странице можно найти по ней информацию в конспекте. Некоторые плохие студенты потом достаточно ловко используют это оглавление для списывания во время экзамена.

Теперь пара слов о способах запоминания материала. Мы только что поговорили с вами о написании конспекта. Его чтение – это визуальное запоминание материала. Помимо визуального запоминания материала (текста, как он написан у вас в тетради) также очень здорово использовать и другие способы.

Настоятельно рекомендуется не пропускать лекции – потому что лекции позволяют вам запоминать информацию еще и на слух. Также, когда вы изучаете материал, вы тоже можете проговаривать его вслух – это поможет вам лучше запомнить предмет. Помимо слуха, конечно же используйте свое воображение – как-то увязывайте свои личные впечатления с изучаемым материалом. Классический пример: изучая физику вы можете представить себя электроном и подумать, куда вы будете двигаться, если потенциал поля вокруг изменится.

И, пожалуйста, старайтесь хранить свои конспекты в максимальном порядке. Всегда знать, где они лежат. Всегда хранить их упорядоченными, а не кучей на какой-то далекой полочке. Кроме того,  если вы отдаете конспекты кому-то – обязательно запишите, кому вы отдали, в какое время. Это все забывается, и это бесценная информация – ваши записи иногда теряются безвозвратно.

Четвертое правило. Заботьтесь о себе.

Многие из вас не захотят этого слушать – но это важно сказать. Вы никогда не сможете в учебе проявить себя лучшим образом если вы не чувствуете себя лучшим образом. Конечно, старайтесь выполнять все что вам говорят ваши учителя и родители. Но также не забывайте нормально спать хотя бы по 8 часов в сутки. Если вы не будете нормально спать, ваш мозг не сможет нормально работать. Он не сможет запоминать информацию в полной мере. Конечно, занимайтесь спортом – хотя бы пару раз неделю. Обязательно старайтесь бегать, хотя бы просто на улице. Запишитесь в бассейн. Ходите в ближайшую качалку, они распространены повсюду. Когда вы занимаетесь спортом, у вас в организме вырабатываются определенные химические вещества, которые делают вас счастливее. И это, конечно, позволит вам легче учиться.

Настоятельно рекомендуется заниматься спортом с друзьями – когда у вас есть хотя бы один напарник, то уже не так просто схалтурить. Ну кто захочет перед своим близким другом выглядеть ленивым тюленем?

Еще очень важно, чтобы вы правильно, сбалансированно питались. Многие студенты во время подготовки к сессии и во время учебы по ночам очень любят налегать на сладкое. Старайтесь этого избегать. Последние исследования показали, что избыточное содержание сахара в организме ведет к тому, что ваш мозг меньше способен воспринимать новую информацию и хуже воспроизводить старую. Постарайтесь заменить сладкий шоколад на орехи и не забывайте много пить воды. Это вам поможет лучше учиться.

Пятый пункт. Вкалывайте.

Старайтесь работать по максимуму. Это самое важное, что нужно отметить. Ничего из перечисленного до этого не будет работать, если вы не будете стараться. И не будете фигачить по полной. Все люди, которые чего-то достигли, достигли этого потому что они очень усердно и много трудились. Все знают, что гений – это всего лишь один процент гениальности и 99 процентов труда и усилий. Даже Эйнштейн, открывший теорию относительности, работал над этой теорией более 10 лет. Если бы не 10 лет его упорного труда, то не было бы этого открытия. Единственный способ достичь успеха – это сесть и работать, сесть и вложить часы работы, вложить свой пот и слезы. Но важно заметить, что тяжелая работа сама по себе не гарантирует вам успехов. В обучении засчитывается не то, что вы вкладываете, а то, что вы способны выдать на выходе.

Когда вы будете применять то, что перечислено в предыдущих пунктах, то обязательно будьте уверены, что то, что вы делаете, вам будет засчитано. Если вы собрались вкалывать на учебе, то обязательно постарайтесь быть уверены, что вы подобрали для себя правильный способ обучения, вы управляете своим временем и конспектами, и также не забывайте о своем здоровье.

Если вы сделаете все это, то за тяжелый труд, который вы вложите в обучение, вы получите неимоверную награду.

Автор ролика: Владимир Зоряный, Ютуб-канал Гарвард Оксфорд

Сохранить/поделиться:
Share on vk
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp

Ближайшие вебинары

Предметы

Уровень

Скрыть прошедшие

август

10авг15:00Событие днявебинарЛетняя химическая школа: Количество веществаТурбоподготовка по химии15:00 Предметы:ХимияУровень:ЕГЭ

17авг15:00Событие днявебинарЛетняя химическая школа: Способы выражения концентрацииТурбоподготовка по химии15:00 Предметы:ХимияУровень:ЕГЭ

24авг15:00Событие днявебинарЛетняя химическая школа: Классификация и скорость химических реакцийТурбоподготовка по химии15:00 Предметы:ХимияУровень:ЕГЭ

Показать больше

Получать расписание

Каждое утро мы рассылаем единое расписание бесплатных вебинаров от всех онлайн-школ. Попробуйте, это полезно:

Последние посты

Если у вас есть собственный полезный текст, вы можете опубликовать его в этом блоге:

Больше статей:

0
Военные учебные центры при вузах
8

Какие программы подготовки военного образования можно получить в гражданских вузах.

3
Дагестан сдаёт ЕГЭ с микронаушником?
6

Кажется, в некоторых отдалённых пунктах проведения экзамена до сих пор можно пройти на ЕГЭ с микронаушником

0
Обучение в экстернате: плюсы и минусы. Как сдать ЕГЭ досрочно? Школа-экстернат для старшеклассников
2

Уйти в старших классах в экстернат, чтобы лучше подготовиться к ЕГЭ - стоит ли?

2
Пять советов для тех, кто сдает ЕГЭ
1

Как получить выскоие баллы на ЕГЭ? Как лучше распределить время на экзамене?

1
Как я сходил на экскурсию на ЕГЭ в 10 классе
12

История про посещение ЕГЭ по географии в 10 классе с целью прохождения процедуры экзамена.

Показать еще
4 комментария
  1. Арина Сковорода Репетитор 16.12.2020 в 01:20

    Ну такое себе… Мне кажется, последние два пункта противоречат друг другу

  2. Василий Игнатенко Пользователь 22.12.2020 в 15:47

    Автор: заботьтесь о себе
    Я: ложусь спать в 5 утра

    Оставить комментарий

    Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

    Принять
    Сбросить пароль
    Сравнить курсы
    • Всего (0)
    Сравнить
    0
    X
    X