СТРЕСС И ТРЕВОГА. Как дожить до ЕГЭ? | ВАЙ НОТ

Стресс и тревога всегда где-то рядом. Поэтому посвятили выпуск именно этой теме!

Поговорим про давление, буллинг и завышенные ожидания. Как с этим справаиться, техники для сжигания кортизола и просто истории от преподов.